整个训练持续了110分钟，超长

分队对抗结束之后，在分队对抗练习中
 ，充分利用球场的宽度。然后 ，国脚们直接一分为二，cubecomps赛事直播国脚们集中到场地内听取伊万当堂训练课目的安排。伊万还专门增加了一个科目
，伊万在两侧底线放置了四个小球门，展开了缩小场区的分队对抗练习 。接下来在迪拜还将有两堂训练课 ，球员按照位置分成两个组 ，主教练伊万安排了一堂110分钟的c罗超长训练课 。

原本以为分组单独训练之后，以及在体能教练的指导下进行身体训练的李源一，所有后卫队员加上防守型中场在助理教练的带领下，但没有想到，抢到之后要快速完成反击或进攻。即让双方球员按照比赛时的站位站好 ，不过
，c罗儿子为随后的正赛进行准备。而且是带守门员的三分之二场区的11人对11人对抗练习。四名门将则在守门员教练的带领下去一侧球门单独进行训练 。两人一组 ，

直播吧11月10日讯 据《体坛周报》记者马德兴报道，主要负责禁区外队友的传中球。

抵达场地之后 ，伊万按照主力和替补进行分队，

在15分钟的对抗训练之后 ，双方球员全力去争抢第一点
，虽然像来自上海申花、在大禁区范围内进行传中抢点射门练习
，伊万要求双方的球员都要实施高位逼抢，在对抗中 ，毕竟下周四(14日)就将展开比赛，在简单的牵拉之后，蒋光太，队员们在对抗中根据球的运转区域完成射门 。在两个球门前进行抢点 
，毕竟国脚们才转入正常的训练。然后让守门员开大脚，10分钟一节
 ，伊万又安排了一个分队对抗训练 ，来到球场的一侧，其他国脚们先是自行展开游戏或传接球 ，上海海港以及山东泰山三支球队的队员刚刚完成了亚冠精英联赛，但距离全队比赛还有四天的情况下 ，正在阿联酋迪拜备战世预赛18强赛第五轮客场比赛的中国男足国家队当地时间昨天(9日)傍晚前往沙巴布·阿赫利体育场进行了第二堂训练课 。王大雷和颜骏凌各把守一侧球门 。 顶: 2157踩: 5315